فواد أخرى لمشروب خسارة الوزن في 7 أيام : يمكن استخدام الثوم والعسل كعلاج منزلي تقليدي يساعد على تعزيز المناعة و خسارة الوزن. يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي يعتبر مفيدًا لخفض مستويات الكوليسترول ومنع تخثر الدم، كما يحتوي على مضادات للسرطان وخصائص مضادة للميكروبات. من ناحية أخرى، يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الطبيعية، ويساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز الهضم وزيادة التمثيل الغذائي، ويساعد في فقدان الوزن. يُنصح بتناول الثوم نيئًا واستخدام مجموعة متنوعة من منتجات الثوم العضوي، ويجب تجنب تعريضه للحرارة لأن ذلك يمكن أن يقلل من خصائصه الغذائية. للحصول على أقصى فوائد صحية، يجب تضمين الثوم النيء في نظامك الغذائي على الأقل مرتين في اليوم.
إليك طريقة تحضير العلاج المنزلي التقليدي باستخدام الثوم والعسل لخسارة الوزن في 7 أيام :
- ابدأ بسحق 2 فصوص ثوم نيء لتعزيز فوائد الأليسين.
- قشّر الثوم وقطّعه إلى قطع صغيرة، ثم ضعه في وعاء وأضف 1 ملعقة كبيرة من العسل.
- اخلط العسل مع الثوم المهروس واتركه لمدة 2-3 دقائق لينقع الثوم في العسل.
- تناول الخليط على معدة فارغة في الصباح.
ستلاحظ فوائد هذا العلاج المنزلي بعد حوالي 7 أيام من الاستخدام اليومي. لذلك، حاول تضمين هذا العلاج في نظامك الغذائي اليومي والاستمتاع بفوائد وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الثوم :
اليك ذات تشابه :
- وجبة صحية خبز محمص بثوم وجبنة
- علاجات طبيعية بعشاب الثوم
- 3 نكهات لصوص الثوم
- وجبة صحية خبز محمص
- خسارة الوزن في 7 أيام
- تطويل الاظافر وتقويتها
- تنحيف الارداف
- علاج الشعر ونموه من جديد
- اضيفي لمسا جذابة لشعرك بخليط البقدونس
- لتنعيم الجسم وملمس ناعم
- صبغة الشعر بأعشاب طبيعية في المنزل لون اشقر ذهبي
- السر الياباني الذي يجعلك تبدو أصغر بـ 10 سنوات
- ماسك توريد البشرة وشدها
- تقليل ظهور علامة الشيخوخة
- قبل خروجك لموعد او مناسبة استخدمي وصفة السحرية مفعول ب3 أيام تباهي بجمالك
- علاج طبيعي بالأعشاب لصحة اللثة والأسنان
- علاج طبيعي بأعشاب لضعف النظر واحمرار العين وحكتها
- مشروب البقدونس حرق الدهون زيادة كثافة الشعر
- شاي تقوية المناعة بفوائد صحية رهيبة للأطفال والكبار الزنجبيل والعسل
- مشروب مضادات الأكسدة ويحتوي الفيتامينات والمعادن الهامة
مواقع التواصل
View Comments (0)