احضر الخلاط الكهربائي وأضف إليه 18 مكعبًا من المشروب الغازي (سفن أب).
أضف 5 مكعبات من الثلج إلى الخلاط.
أضف 5 جرام من ورق النعناع إلى الخلاط.
أضف ملعقة كبيرة من السكر إلى الخلاط.
أضف 4/1 ملعقة صغيرة من الملح الأسود إلى الخلاط.
أضف 1 ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى الخلاط.
قم بتشغيل الخلاط على سرعة عالية لمدة 30 ثانية حتى يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد.
تزين كأس عصير النعناع
إذا كنت ترغب في تزيين كأس عصير النعناع لإضفاء مظهر جميل وجذاب، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
احضر ليمونة وافركيها على حواف الكأس برفق للحصول على لمسة من الحموضة والنكهة اللذيذة. ثم اغمس الحافة الخارجية للكأس داخل وعاء به سكر، وقومي بالتحريك حتى يلتصق السكر بالكأس. عند الانتهاء من تحضير العصير وخلط جميع المكونات، اسكبي العصير داخل الكأس بحذر لعدم تلطيخ حواف الكأس المغطاة بالسكر. لإضفاء المزيد من الجمالية على الكأس، يمكنك وضع فروع من النعناع الطازج على الجانب الخارجي للكأس، ويمكنك أيضًا وضع شرائح من الليمون على الجزء العلوي من الكأس. وهكذا، ستكون قد تمكنت من تزيين كأس عصير النعناع بشكل جميل ومثير للإعجاب. يمكنك تقديم العصير مع بعض المكسرات الخفيفة أو البسكويت لتمتع بتجربة استرخاء مميزة ولذيذة. بالعافية.
ما هي فوائد عصير النعناع المنعش
هو عصير صحي ومفيد للجسم، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض فوائد عصير النعناع:
يهدئ الجهاز الهضمي: يحتوي النعناع على مركبات تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين الهضم.
يخفف من الغثيان والقيء: تعتبر أوراق النعناع فعالة في تخفيف الغثيان والقيء، حيث يمكن استخدامها كمضاد للتقيؤ.
يحسن التنفس: يحتوي النعناع على مركبات تساعد على تحسين التنفس وتخفيف أعراض الربو والتهاب الشعب الهوائية.
يحسن الصحة العامة: يعتبر النعناع مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الطبيعية التي تحسن الصحة العامة للجسم.
يحسن المزاج: يمكن لرائحة النعناع المنعشة تحسين المزاج وتخفيف الضغط النفسي والتوتر.
يحمي الجلد: يحتوي النعناع على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجلد من التلف والشيخوخة المبكرة.
Pingback: وصفة عصير الصيف المنعش - سيدتي
Pingback: وصفات العصائر المنعشة والصحية - سيدتي
Pingback: كريب بالنوتيلا واللوتس - سيدتي
Pingback: فوائد اليانسون - سيدتي
Pingback: فوائد الأعشاب - سيدتي
Pingback: كيكة الاسفنجية - سيدتي
Pingback: تنحيف الارداف بأعشاب الزنجبيل - سيدتي